martes, 12 de febrero de 2008

Frutos secos

Valores por 100gr de producto.

Energia(kcal) -Proteinas(gr) -Carbohidratos (gr) -Grasas(gr) Sodio(mg)

Almendra----------- 620 / 20 / 17 / 54 / 4
Avellanas------------675 / 15 / 6 / 66 / 8
Cacahuete-----------637 / 23 / 26 / 49 / ?
Castaña-------------199 / 4 / 40 / 2,6 / 7
Nueces,Piñones -----660 / 15 / 15 / 60 / 3
Pistacho----------581,16 / 17,64 / 11,55 / 51,6 / ?

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